FORGOT YOUR DETAILS?

SELF EmPOWERment. Стресс глазами науки

О программе:

Авторская методология SELF EMPOWERMENT, признанная научным и межвузовским сообществом, описывает стресс как нейрофизиологический, психологический и социальный феномен. Методология включает инструментарий по работе со стрессом как с ресурсом и подходы к развитию стрессоустойчивости для совладания с накопленным стрессом и  преодоления сложных жизненных ситуаций.

Курс основан на современных российских и международных исследованиях:

  • объяснение нейрофизиологии и нейрохимии стресса
  • два теста по определению уровня индивидуального и командного стресса
  • 7 сегментов стресса и комплекс упражнений по профилактике каждого сегмента стресса
  • современное нейрохимическое типирование личности и тест
  • рекомендации по развитию стрессоустойчивости для каждого из нейрохимических типов

Вы получите:

Авторская методология SELF EMPOWERMENT передается в рамках сертификационного онлайн-курса: вебинара 4 часа.

Сертификационный онлайн-курс включает:

  • теоретические и практические блоки на основе российских исследований и международных источников
  • заполнение трех тестов
  • набор упражнений для профилактики стресса на основе российских исследований
  • презентации
  • список литературы

И подтверждается сертификатом, предоставляющим право преподавать методологию онлайн и офлайн в индивидуальных и групповых форматах, проводить ассессменты и корпоративные мероприятия.

ПРЕПОДАВАТЕЛИ МЕТОДОЛОГИИ SELF EMPOWERMENT:

Натали Кальнер

Управляющий партнер FYB-Academy, лицензированный мастер-тренер
Управляющий партнер Международного центра развития НЕОС, к.э.н., доцент, коуч, психолог
15 лет опыта в области управленческого консалтинга
12 лет – на руководящих позициях в сфере HR, обучении и развитии
www.kalner.ru

Натали Кальнер осуществила множество успешных проектов в IT-сфере и на страховом рынке России и Германии. В области управления персоналом имеет три премии профессионального признания за инновационные проекты. Натали является признанным экспертом в области корпоративного обучения, регулярно выступает с докладами и публикуется на всех ведущих площадках HR-сообщества в России и за рубежом, работает в национальных проектах «Лидеры России» и «Лидеры производительности».

Натали Кальнер имеет 25-летний опыт преподавания в российских и зарубежных ВУЗах и как научный руководитель выпустила десятки магистрантов. Она обладает дипломами экономиста и психолога, научной степенью кандидата экономических наук и научным званием доцента.

Ольга Сагирова

Ольга СагироваУправляющий партнер FYB-Academy, лицензированный мастер-тренер
Управляющий партнер Международного центра развития НЕОС, к.э.н., консультант, тренер и коуч международной категории, психолог
С 2005 по 2010 год – Член Правления и Партнер международной консалтинговой компании Roland Berger Strategy Consultants
25 лет опыта в области стратегического консалтинга
www.sagirova.ru

Ольга Сагирова осуществила множество успешных проектов для крупнейших глобальных и российских компаний различных отраслей, как в России, так и в Европе. Она является признанным экспертом в области разработки корпоративной стратегии, слияний и поглощений компаний, интеграции после слияний, развития стратегий маркетинга и продаж, оптимизации процессов и системы управления, а также в области управления талантами.

С 2000 года Ольга Сагирова осуществляет активную преподавательскую деятельность в ведущих университетах России и Германии. Более 10 лет она проводит тренинги и индивидуальные коучинги по обширному кругу тем для руководителей высшего и среднего звена, а также выступает в качестве модератора стратегических совещаний. Она обладает дипломами экономиста и психолога, научной степенью кандидата экономических наук.

Авторское свидетельство проекта SELF EMPOWERMENT

Авторское свидетельство проекта SELF EMPOWERMENT

Сертификаты о научной монографии

Отзывы

Светлана Щербинина
Director School of Digital Business / Education Management Company

В моей профессиональной жизни я неоднократно сталкивалась со стрессовыми ситуациями, а также имела возможность наблюдать последствия стресса в жизни моих коллег и друзей. В связи с этим я начала активно знакомиться с различными практиками и методами управления перенапряжением. Авторский курс Наталии Кальнер и Ольги Сагировой SELF EmPOWERment позволил мне структурно, глубоко и очень системно разобраться в вопросах управления стрессом и профилактики профессионального выгорания. Я не только нашла ответы на многие личные вопросы, но и получила инструментарий, который даст мне возможность помогать себе самой и другим людям: друзьям и близким, а также моим коллегам и партнерам. А в качестве бонуса у меня теперь есть готовая специализация - на данный момент я получаю сертификацию коуча, и полученные знания очень помогут мне в работе с клиентами.

Ирина Дрыкина
Менеджер по развитию программ международной сертификации
персонала в странах Европейского региона
Компания: DHL Express

Дорогие друзья и коллеги! Очень рекомендую курс Наталии Кальнер и Ольги Сагировой SELF EMPOWERMENT! Наталия и Ольга провели колоссальную работу, проанализировав, протестировав и переложив в удобный и понятный формат огромное количество теорий и методик по стресс-менеджменту и управлению собой. Уникальная авторская методика двух профессионалов подаётся доступно, вовлекающе, вдохновляюще и развивающе. Работа в группах поддержки на реальных кейсах - бесценна! Если вы ещё раздумываете - не раздумывайте, приходите на обучение! Оно того стоит!

Барышников Константин
Советник вице-президента по стратегии в области B2C решений в компании Kaspersky

Я являюсь советником вице-президента по стратегии в области B2C решений в компании Kaspersky, а также кандидатом экономических наук. Я недавно прошел специализированный авторский курс «SELF Empowerment» Наталии Кальнер и Ольги Сагировой.
Полученная информация и навыки в первую очередь полезны мне в обычной жизни при возникновении сложных стрессовых ситуаций. Но, пожалуй, самое главное, что теперь я могу организовывать рабочие процессы с учетом уникальной методологии по управлению стрессом команды. Я уверен, что это позволит существенно повысить производительность и эффективность команды.
«Work related stress/ Стресс, связанный с рабочими факторами» официально признан заболеванием, и с 1 января 2022 года будут выписываться больничные с этим диагнозом. Фактически у нас есть год, чтобы концептуально подготовиться к этому: начать профилактику и обучение наших команд инструментам рабочего стресса, а также адаптировать структуры, процессы и культуру компаний, которые бы препятствовали рабочему стрессу.
Я уверен, что одна из главных задач менеджмента компаний - создание сильных и продуктивных команд профессионалов, которые имеют возможность черпать ресурсы и вдохновение от потенциала стресса, при этом оставаясь жизнестойкими и счастливыми не только в рабочей среде, но и в личной жизни.
Огромное спасибо Наталии и Ольге за предоставленную возможность разобраться в природе и механиках стресса! Я также очень рад, что смог получить на семинаре практические навыки и овладеть методологическими приемами, которые позволяют минимизировать негативные проявления стресса, а также выявлять и использовать позитивный потенциал, который возникает в стрессовых ситуациях.
Рекомендую этот курс для профессионалов, которые работают в сложных условиях, связанных с современными факторами стресса.

Публикации

Международный центр инновационных исследований OMEGA Science
Инновационные исследования: теоретические основы и практическое применение

Статья Концепция повышения жизнестойкости

Межвузовский научный конгресс
Высшая школа: научные исследования

Статья Концепция жизнестойкости и развитие способности черпать ресурс из стрессовых ситуаций

Международный центр инновационных исследований OMEGA Science
Международный научный журнал Символ науки

Статья Как черпать ресурс из временного стресса за счет настройки индивидуального тайм-менеджмента

Международная научно-практическая конференция AETERNA

Статья Эмоциональное выгорание как результат рабочего стресса разных типов руководителей

Академическое издательство «Научная артель». Научный журнал IN SITU

Стоимость участия в программе:

21 000 руб.

Вы можете приобрести весь пакет сертификационных курсов SELF Empowerment:

Курс 1: Stress resistance - Стресс глазами науки
Курс описывает стресс на нейрофизиологическом, нейрохимическом и психологическом уровне и дает
инструментарий по работе с ресурсным стрессом (эустресс) и накопленным стрессом (дистресс).

Курс 2: Efficiency - Стресс глазами бизнеса
Курс описывает феномен рабочего стресса в парадигме ООН и Еврокомиссии: временной стресс,
стресс коммуникаций, ситуативный стресс и досрочный стресс.

Курс 3: Lifefullness and Future development - Стресс трансформации
Курс описывает инструментарий по профилактике трансформационного стресса для подготовки
к новым жизненным и профессиональным ролям.

Стоимость 3 сертификационных курсов - 126 000 руб.
При единовременной оплате всех 3 курсов стоимость - 100 800 руб.

Заявка на приобретение курса

SELF EmPOWERment. Стресс глазами науки

Приобрести весь пакет сертификационных курсов

*проходя регистрацию, вы даете согласие на обработку персональных данных и соглашаетесь c политикой конфиденциальности политикой конфиденциальности.

TOP