Большинство курсов по управлению стрессом посвящены стрессу средней интенсивности у здоровых людей. На практике мы можем столкнуться с последствиями стресса очень высокой интенсивности, а также с нарушениями, вызванными накопленным (хроническим) стрессом: психосоматике, паническим атакам, различным расстройствам психики. Коучу по путям выхода из стресса полезно разбираться в этих понятиях, обращать внимание на их симптомы и владеть простейшими приемами «скорой помощи».