Сохранение чувств и отношений, равно как и здоровья, невозможно без коренного улучшения способа мышления, посредством которого вы оцениваете и переживаете возникающие в вашей жизни события.
Саногенное мышление – это оздоравливающее мышление, алгоритмы которого были разработаны российским ученым, доктором психологических наук, кандидатом философских наук, практикующим психологом и педагогом Юрием Михайловичем Орловым взамен патогенному, то есть вредоносному мышлению.

ПАТОГЕННОЕ мышление – это умственные операции, бессознательное выполнение которых вырабатывает чувства обиды, вины, стыда, зависти. Алгоритмы САНОГЕННОГО мышления позволяют эффективно облегчить боль и страдания в случае возникновения вредоносных эмоций. Методы и приемы саногенного мышления разработаны с учетом закономерностей развития и функционирования психики человека. Их эффективность проверена в научных психологических исследованиях.

Веб-марафон «Саногенное мышление: как преодолеть обиду, вину, стыд и зависть» покажет, как умственные операции влияют на возникновение различных вредоносных эмоций, и как их осознание, анализ и коррекция может изменить или ослабить неуместные эмоциональные реакции.